mattlee86

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

157

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Tychy

O mnie b.d.

Zainteresowania Ratownictwo, nowinki techniczne, sport

Dieta Raczej nie, ale wspomagam się odżywkami

Uprawiane sporty śmigam na rowerze, zaczynam podnosić ciężarki ;)

Ostatnia aktywność 11.11.2010 (21:12)

Data rejestracji 13.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	A tak śmigam ja: siemka :) tutaj garść informacji o tym, co ja postanowiłem wprowadzić w swoje życie, by poprawić swoją kondycje, sprawność i zdrówko. nie posiadam rzetelnej wiedzy dietetyczno-sportowej, ale zawsze lubiłem się zgrzać i zmęczyć dla lepszego	0	2010-06-21 21:57
Po siłowni, o siłowni	Moja siłka, w pokoju. siemka, tu nowy ;) na wstępie chciałem przedstawić swoją siłkę wciśniętą w pokoju. dużo radości daje posiadanie takie sprzętu pod ręką. i strasznie wygodne to jest, choć na razie bardzo skromnie. nie raz zakładałem siłke u "kumpla w piwnicy", czy	7	2010-06-13 15:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	CHCESZ DARMOWĄ KOSZULKĘ? WBIJAJ W LINK %-)	2010-07-08 20:02
Po siłowni, o siłowni	Moja siłka, w pokoju.	2010-06-14 21:13
Po siłowni, o siłowni	Moja siłka, w pokoju.	2010-06-13 17:46