matss26

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Piwódzki

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Jastrzębie Zdrój

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.09.2018 (00:08)

Data rejestracji 23.02.2014 (13:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ocena planu treningowego i ewentualna pomoc witam wszystkich jestem nowym użytkownikiem chodź forum śledzę od jakiegoś czasu. chciałbym poprosić o ocenę mojego planu i ewentualną korektę. celem jest zbudowanie górnych części ciała ale również podstawowe ćwiczenia na nogi. pracuję co drugi	1	2014-03-02 22:19
Trening dla początkujących	Pomoc w ułożeniu planu treningowego witam wszystkich forumowiczów, jestem nowym użytkownikiem chodź forum śledzę już jakiś czas. z tego co zdążyłem się zorientować są tu osoby, które w bardzo przydatny sposób potrafią udzielić pomocy z nurtującymi sprawami. mój problem związany jest z	6	2014-02-23 13:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pomoc w ułożeniu planu treningowego	2014-02-24 12:44
Trening dla początkujących	Pomoc w ułożeniu planu treningowego	2014-02-23 18:36