matrix10

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

134

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.09.2006 (21:59)

Data rejestracji 02.08.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	mleko z kreatyna hej. nie wiem czy dobrze robie . lacze kreatynke z mlekiem 3,2 % ale kumpel mi powiedzial ze lepiej ja laczyc z mlekiem 0,5 % . ktore rozwiazanie jest lepsze? prosze o dopiwedz bo chce zaczac nowy cykl kreatyny i zaraz jade na zakupy do hipermarketu	13	2005-02-23 17:19
Odżywki i suplementy	W jakim stosunku łączyć kreatynę z dekstrozą? witam. mam pytanie. ile trzeba dodawać do kretki dekstrozy?	9	2004-09-18 13:03
Odżywki i suplementy	Czy Glutamine mozna mieszac razem z kreatyna? witam. czy można w soku mieszac ze soba ( w jednym pojemniku) glutamine, dekstroze i kreatyne? prosze o odpowiedz	4	2004-09-18 13:10
Odżywki i suplementy	Jak to wszystko brac? hej kupiłem sobie taurine olimp 100 kapsolek , peptyd glutaminy 400g, creapture monohyndrate olimp 600 g, top mas olimp 4,5 kg, dekstroza 1,5 kg. jak to wszystko brać. czy moge kreatyne razem mieszac z glutamina. kiedy brać tauryne? proszę napiszcie	14	2004-09-11 00:35
Odżywki i suplementy	Tańsza alternatywa dekstrozy? witam ostatnio słyszałem że dekstroze moża czyś zastąpić. podobnie działa prawie tak samo. proszę powiedzcie gdzie take coś mogę dostać i jak się to nazywa.	8	2004-08-27 23:37
Odżywki i suplementy	Creapure Monohydrate Powder OLIMP witam. co sądzicie o tej kreatynie? podobno jest lepiej wchłanialna od innych.	23	2004-08-22 14:00
Odżywki i suplementy	Trening na rzeźbe z masą? mam małe pytanie. już od ponad pół roku ćwiczyłem na masie. jestem po suplementacji kreatyna ( najpierw w kapsułkach potem w proszku). peptydem glutaminy, oraz około 5 kilogramach odżywki na mase o stężeniu 20 białka i 75 węglowaodany. choć waże 75	15	2004-08-02 22:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Kto jest z Pyrzyc?	2006-03-27 00:42
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Najlepsza siłownia w Pyrzycach	2006-03-22 22:29
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Najlepsza siłownia w Pyrzycach	2006-03-22 22:23
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Najlepsza siłownia w Pyrzycach	2006-03-22 22:17
Odżywki i suplementy	megabol	2005-08-05 11:59
Odżywki i suplementy	Czy Glutamine mozna mieszac razem z kreatyna?	2004-09-18 18:34
Odżywki i suplementy	Droga wysyłka	2004-09-18 12:23
Odżywki i suplementy	Jak to wszystko brac?	2004-09-11 10:39
Odżywki i suplementy	Tańsza alternatywa dekstrozy?	2004-08-28 00:02
Odżywki i suplementy	Creapure Monohydrate Powder OLIMP	2004-08-22 14:30
Odżywki i suplementy	Creapure Monohydrate Powder OLIMP	2004-08-22 14:10
Odżywki i suplementy	Trening na rzeźbe z masą?	2004-08-03 00:41
Odżywki i suplementy	Trening na rzeźbe z masą?	2004-08-03 00:10
Odżywki i suplementy	Trening na rzeźbe z masą?	2004-08-02 23:57
Odżywki i suplementy	Trening na rzeźbe z masą?	2004-08-02 23:45
Odżywki i suplementy	Trening na rzeźbe z masą?	2004-08-02 23:03
Odżywki i suplementy	Trening na rzeźbe z masą?	2004-08-02 22:48