matju

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

279

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Kudłaty

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.02.2016 (11:10)

Data rejestracji 30.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta a uczulenie. 21 lat,(chudy) ektomorfik. to właśnie ja. od momentu rozpoczęcia ćwiczeń trzymam dietę i nawet są postępy,tylko nie wiem czy nie za duże(ponad 1kg w przeciągu 2 tyg.),boję się,że idzie w tłuszcz. jednak,do rzeczy. prawdopodobnie jestem uczulony na	3	2014-04-05 10:26
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena diety Ektomorfika na masę. 21 lat,178 cm,61 kg. chciałbym prosić o ocenę przedstawionej diety. /obrazkisfd/zdjeciasfd2/ed6da70d32b24bb0a59c5adf7c018839.jpg	4	2014-03-21 14:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta a uczulenie.	2014-04-05 18:38
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena diety Ektomorfika na masę.	2014-03-23 08:57
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena diety Ektomorfika na masę.	2014-03-22 15:59