mateuk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.03.2011 (17:50)

Data rejestracji 23.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Siłownia rano 7am - bez śniadania witam, mój cel to mięśnie - jestem szczupły. czy można robić trening siłowy bez śniadania? jaki wtedy miałby być posiłek potreningowy? rozmawiałem z instruktorem w anglii i powiedział mi, że to nie ma większego znaczenia, że mogę ćwiczyć na	21	2011-02-23 13:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Siłownia rano 7am - bez śniadania	2011-02-23 19:25
Odżywianie i Odchudzanie	Siłownia rano 7am - bez śniadania	2011-02-23 13:29