Mateos132

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 7

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.02.2020 (15:54)

Data rejestracji 21.08.2019 (18:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Redukcja czy masa i prohormony witam może ktoś mi doradzi w następującej kwestii: 3m-ce temu zacząłem przygodę na siłowni na nowo. jako że chciałbym pozbyć się małej oponki na brzuchu zacząłem od redukcji. plan treningów rozpisał mi trener, staram się jeść co 3-4h (4 posiłki	8	2019-08-21 19:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Redukcja czy masa i prohormony	2019-08-22 14:54
Szybkie pytania bez logowania	Redukcja czy masa i prohormony	2019-08-22 08:28
Szybkie pytania bez logowania	Redukcja czy masa i prohormony	2019-08-22 05:07