matelka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.02.2026 (14:43)

Data rejestracji 31.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Iron Horse Series	właściwe uzupełnianie glikogenu. kwestia carbo artykuł ukazał się w magazynie fitness authority - nr czerwiec/lipiec 2006 katarzyna matella część męska tytuł: osiągnąć maksymalny poziom glikogenu - vitargo® - przełom węglowodanowy regularnie dostarczasz swemu organizmowi	46	2007-01-31 22:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	Przygotowania do debiutów 2012 - Wesoły	2011-08-07 20:01
Trec	Przygotowania do debiutów 2012 - Wesoły	2011-08-01 10:31
Trec	Przygotowania do debiutów 2012 - Wesoły	2011-08-01 10:26
Iron Horse Series	właściwe uzupełnianie glikogenu. kwestia carbo	2007-02-01 14:27
Iron Horse Series	właściwe uzupełnianie glikogenu. kwestia carbo	2007-02-01 12:13