masterek

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1268

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.11.2006 (17:33)

Data rejestracji 14.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia domowa :) <br><br>moje krążki ważą 145 kg	18	2005-01-16 22:33
Galeria Zdjęć	nieprzewidzniany wypadek:(:(:(:(:( <br><br>19 lutego 2006 roku byłem na zawodach strong man amatorzy i miałem nieprzewidywany wypadek złamałem ręke dokładnie kosc sródrecza iv prawej reki. pech był na tyle mocny ze kosc sie obruciła i	29	2006-06-05 12:47
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach bede wklejał zdjecia porsze nie pisac az wkleje wszystkie	14	2005-05-15 14:11
Galeria Zdjęć	[b]12 koksów i trener[/b] oto 12 koksów i trener trenują w klubie altis w tarnowskich górach oceniajcie którzy sa najbardziej wypakowani	33	2005-03-25 21:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Ja ;-)	2006-06-05 14:07
Galeria Zdjęć	NASZE SIŁOWNIE- KONKURS	2005-09-29 21:17
Galeria Zdjęć	NASZE SIŁOWNIE- KONKURS	2005-09-29 21:09
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 15:21
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 15:15
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 15:09
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 15:04
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 14:58
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 14:53
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 14:47
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 14:41
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 14:35
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 14:28
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 14:22
Galeria Zdjęć	Fotki z zawodów strong man w Mysłowicach	2005-05-15 14:17
Galeria Zdjęć	[b]12 koksów i trener[/b]	2005-03-25 22:11
Galeria Zdjęć	[b]12 koksów i trener[/b]	2005-03-25 22:06
Galeria Zdjęć	[b]12 koksów i trener[/b]	2005-03-25 21:57
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia domowa :)	2005-01-17 10:18
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia domowa :)	2005-01-16 23:08
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia domowa :)	2005-01-16 22:59
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia domowa :)	2005-01-16 22:54
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia domowa :)	2005-01-16 22:45
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia domowa :)	2005-01-16 22:38