MasteR_10

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

152

przeczytanych postów

733

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.10.2009 (18:56)

Data rejestracji 26.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-05 14:15
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-05 13:55
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 15:34
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 14:19
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 14:09
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 13:51
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 12:26
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 12:06
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 12:05
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:57
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:56
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:43
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:38
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:38
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:34
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:33
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:31
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:30
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:27
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:09
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:03
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 10:55
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 10:47
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 10:35
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-02 22:25
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-02 22:03
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-02 22:00
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-02 21:35
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-02 21:04
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-02 20:34

Najnowsze publikacje

Suplementy

Witamina D pod lupą - właściwości, dawkowanie i jaką witaminę D3 wybrać?

Suplementy

Magnez pod lupą - właściwości, dawkowanie i jaki magnez wybrać?

Fitplota

Co trenować pierwsze, biceps czy triceps? Dlaczego kolejność ma znaczenie?

Fitplota

Czy trzeba czuć mięśnie, żeby rosły? Arnold Schwarzenegger o połączeniu umysł–mięśnie

MasteR_10 0 Początkujący