Massa_1990

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.12.2010 (14:55)

Data rejestracji 02.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w okolicach ronda lotników witam! zmieniam miejsce zamieszkania i poszukuję siłowni. jak wynika z tematu najbardziej interesują mnie okolice ronda lotników. i wiadomo jak każdy chciałbym tanio i dobrze. także jeżeli możecie to piszcie też ceny karnetów itd. z góry	10	2010-08-02 11:18
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w klubie Brutals witam! od października zamierzam chodzić na siłownię, w poprzednim swoim poście pytałem o jakąś niedaleko ronda lotników. jednak nie uzyskałem informacji o jakiejkolwiek siłce w tamtych okolicach. szukając głównie w necie, znalazłem siłownię	8	2010-09-09 18:57
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebuję Pomocy w ocenie planu. Zajrzyj!!! witam!! mam 19 lat i spore problemy z wagą. jakiś rok temu zacząłem z tym walczyć. ważyłem 110kg dieta i treningi doprowadziły mnie do wagi 87kg. niestety, odpuściłem myśląc, że to już tak zostanie bo w sumie waga około 85 kg mi odpowiadała. dodam,	1	2009-12-22 01:35
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy! Dieta do oceny... witam! a więc chciałbym poprosić o opinię w sprawie mojego planu na odchudzanie. zacznę od konkretów. więc aktualnie jestem po 3 tygodniowej przerwie od jakich kol wiek diet. wcześniej przez 2,5 miesiąca próbowałem zrzucić zbędne kilogramy i nawet	4	2009-03-02 18:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w okolicy ronda lotnikow !! pomocy	2010-11-29 19:27
Informator ŁÓDZKI	Lista łodzian	2010-10-14 19:27
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w klubie Brutals	2010-09-13 22:19
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w klubie Brutals	2010-09-10 20:14
Informator ŁÓDZKI	baseny w łodzi	2010-08-16 13:26
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w okolicach ronda lotników	2010-08-15 11:16
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w okolicach ronda lotników	2010-08-07 07:36
Informator ŁÓDZKI	Siłownia w okolicach ronda lotników	2010-08-05 19:38
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy! Dieta do oceny...	2009-03-04 22:46
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy! Dieta do oceny...	2009-03-02 23:23