masarnie

Znawca

Napisanych postów: 1629 Przeczytanych: 99432 Szacuny: 28

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Logistyk Wiek: 6 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-24 19:21:51 Data rejestracji: 2006-05-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: xyz Zajmuję się: Psychologia, dietetyka. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: X

Wzrost: 167 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 94 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sprawdz ile razy klikales w klawiature na SFD:-P	Po siłowni, o siłowni	2007-05-13 08:21:19
pomoc z nabraniem masy	Trening dla początkujących	2007-04-17 15:06:39
co sadzidzie 1,5 roku cwiczen	Galeria Zdjęć	2007-04-17 14:13:15
mam 16 lat i kocham zelazny sport wyciskam 175 na klatke!	Galeria Zdjęć	2007-04-02 20:18:43
AndyPSV (ja), do oceny / sugestie Opcje	Galeria Zdjęć	2007-03-29 20:22:01
24kcal dla 1g bialka...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-17 13:54:33
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	Galeria Zdjęć	2007-03-17 10:27:06
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	Galeria Zdjęć	2007-03-10 12:06:48
oceńcie plzz	Galeria Zdjęć	2007-03-04 16:05:49
Po 3 miechach pracy	Galeria Zdjęć	2007-03-03 21:36:46
brac czy moze nie?	Odżywki i suplementy	2007-02-21 19:57:23
brac czy moze nie?	Odżywki i suplementy	2007-02-21 17:39:01
brac czy moze nie?	Odżywki i suplementy	2007-02-21 16:40:54
Filmik z Treningu Na Siłce	Galeria Zdjęć	2007-02-21 15:42:17
16 lat około 5 lat stażu	Galeria Zdjęć	2007-02-20 13:49:42
duzy problem !!!!!!!!!!!!!!!	Pytania do obsługi sklepu	2007-02-20 09:46:11
NITROBOLON II===>>>CO DO TEGO ZEBY WYSZEDL CYKL	Odżywki i suplementy	2007-02-20 09:30:47
od poczatku...	Galeria Zdjęć	2007-02-19 18:36:28
pomoc:0	Galeria Zdjęć	2007-02-19 15:15:57
PYTANIE!!!!	Galeria Zdjęć	2007-02-19 12:06:04
Poczatek suplementow na 2 lata stazu z mlodym wiekiem	Odżywki i suplementy	2007-02-19 12:02:41
Oceńcie postępy...	Po siłowni, o siłowni	2007-02-17 19:53:54
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	Galeria Zdjęć	2007-02-17 10:08:51
Trening na przedramie	Trening dla zaawansowanych	2007-02-16 18:41:48
Dieta wysokobiałkowa	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-16 17:20:41
jak ułożyć serię?	Trening dla początkujących	2007-02-16 13:10:48
Obozy letnie??? <sogi>	Baza klubów Sztuk Walki	2007-02-15 15:50:46
Co się tu dzieje!!!	Galeria Zdjęć	2007-02-15 08:14:18
sprytna dieta xD	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-14 15:43:52
sprytna dieta xD	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-14 15:29:42

masarnie

Znawca

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024