marqu

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.04.2006 (18:26)

Data rejestracji 17.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Trening nadgarstka [siatkówka] mam problemy z wykonczeniem ataku...lapie pilke dosc wysoko ale nie potrafie zawsze wykonczyc ataku celnym zbiciem pilki w pole, czesto wedruje ona w aut lub linie koncowa. czy moglby ktos podac jakies cwiczenia na nadgartsek, aby byl bardziej	12	2005-08-06 14:54
Inne dyscypliny	Oprawa muzyczna na meczach NHL NBA WL czy ma ktoś jakies namiary skad mozna sciagnac,tytuły lub gdzie znalezc muzyke puszczaną na meczach nhl, nba lub wl(liga światowa)...mam na mysli głównie króciutkie fragmenty melodii(często grane na organach) bedace kilkusekundowymi przerywnikami w	7	2005-08-09 17:47
Inne dyscypliny	Coś dla fanów SIATKÓWKI !!!!! wszyscy chyba znamy różne dżwięki/melodie, które grane są na meczach reprezentacji polski odbywających się w naszyn kraju np,. w katowicach. chodzi o te melodie, które puszczane są po zdobytym przez nas punkcie. mam tu na myśli melodie grane przez	0	2004-11-17 20:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Pady, rzuty siatkarskie	2006-04-17 12:33
Inne dyscypliny	Jakie cwczenia na łydki.......???	2006-02-12 19:11
Po siłowni, o siłowni	ARKADIUSZ GOŁAŚ NIE ŻYJE [']	2005-09-16 14:56
Inne dyscypliny	Jak przepracowaliscie wakacje?	2005-09-16 10:34
Inne dyscypliny	Oprawa muzyczna na meczach NHL NBA WL	2005-08-16 22:49
Inne dyscypliny	Oprawa muzyczna na meczach NHL NBA WL	2005-08-14 12:42
Inne dyscypliny	Trening nadgarstka [siatkówka]	2005-08-09 17:56