maro18

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

126

przeczytanych postów

1617

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.01.2016 (17:23)

Data rejestracji 01.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla ektomorfika po 15 latach przerwy :-) witam, zaczynam po 15 latach ponownie moją przygodę z siłownią. póki co będę chodził 2 razy w tygodniu na siłownię, jak uda mi się pogodzić życie rodzinne i pracę z siłownią, to dołożę trzeci raz.	6	2010-06-23 21:40
Scena MMA i K-1	Juras w 2H2H - Too Hot To Handle !!! łukasz "juras" jurkowski 12 listopada najprawdopodobniej wystąpi na jednej z największych gal organizacji promującej mma/k-1 oraz muay thai - too hot too handle (2h2h). jego przeciwnikiem będzie dave dalgliesh, doświadczony zawodnik mma z rekordem	13	2006-08-07 15:08
Scena MMA i K-1	Zmiany na KSW VI francis carmont zrezygnował z superfightu z jurasem na rzecz występu w turnieju podczas szóstej edycji konfrontacji sztuk walki. w związku z tym juras będzie w walce wieczoru walczył z martinem "king kongiem" zawadą - zawodnikiem z niemiec z	22	2006-09-07 20:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-02 17:17
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-09-30 10:24
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-09-21 15:25
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-19 00:31
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-19 00:28
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-19 00:24
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-19 00:21
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-19 00:16
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-18 23:47
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-18 23:38
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-18 23:10
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-18 23:08
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-18 23:06
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-18 22:15
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-18 22:14
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-18 22:10
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-18 22:07
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-18 22:00
Scena MMA i K-1	KSW 14 - gala live!	2010-09-18 21:56
Scena MMA i K-1	Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW	2010-09-16 12:31
Scena MMA i K-1	Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW	2010-09-16 12:25
Scena MMA i K-1	UFN 22 Video	2010-09-16 10:55
Scena MMA i K-1	UFC Fight nihgt 22 - wyniki i dyskusje po gali	2010-09-16 10:54
Scena MMA i K-1	Grabowski vs Konrad 16.09 ! Bellator 29	2010-09-16 09:14
Scena MMA i K-1	Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW	2010-09-15 19:49
Scena MMA i K-1	Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW	2010-09-15 16:06
Sztuki Walki	!!!!!!!!!QUIZ KSW XIV - KONKURS DZIAŁU GRAPPLING!!!!!!!!!!!!	2010-09-15 14:35
Scena MMA i K-1	Paweł Nastula vs Yusuke Masuda - wrażenia po walce.	2010-09-05 11:14
Scena MMA i K-1	Okniński nie jest trenerem Pudziana	2010-09-05 11:03
Scena MMA i K-1	Saleta vs Najman	2010-07-19 16:28