marnold

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

100

przeczytanych postów

1264

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta pije krew zmarlych przodkow

Uprawiane sporty koksowanie

Ostatnia aktywność 08.02.2009 (18:01)

Data rejestracji 29.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Rzeszów Siłka Niedźwiadek siema chcialem wam przedstawic silke na ktora uczeszczam. sprzety sa starsze ale wszystko zadbane i profesjonalne. czasem mam wrazenie ze to jest moja wlasna silownia bo przewaznie po 21 juz na niej nikogo nie ma wiec cwicze go nie ma wiec cwicze	28	2008-09-30 11:52
Informator PODKARPACKI	białko serwatkowe gdzie kupic ? jako iz zamawiamy z kolegami duze paczki bialka serwatkowego 80% z ostrowii czasem jak by ktos byl chetny to moge sprzedac od 500g (25zl) w zwyrz oferta dostepna tylko w rzeszowie a tak to wyglada	5	2008-10-17 00:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2008-12-13 17:30
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2008-12-13 00:01
Po siłowni, o siłowni	Rychu Peja Andrzejewski sylwetka treningi rapera:>	2008-12-10 22:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Galeria Dextera Jacksona	2008-12-04 02:15
Galeria Zdjęć	czarek 15 lat foty staz 3 miesiace	2008-12-02 17:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2008-11-27 00:42
Po siłowni, o siłowni	Zakładanie siłowni.xD	2008-11-20 17:05
Informator PODKARPACKI	CO jest z wami?	2008-11-20 16:57
Informator PODKARPACKI	Siłownie Rzeszów	2008-11-19 00:21
Po siłowni, o siłowni	jakie macie podejscie do trawy ???	2008-11-16 01:31
Informator PODKARPACKI	Siłownie Rzeszów	2008-11-14 13:34
Informator PODKARPACKI	CO jest z wami?	2008-11-14 13:32
Doping	Teść i Mietek ;)	2008-11-14 13:30
Informator PODKARPACKI	Siłownie Rzeszów	2008-11-14 01:10
Doping	Teść i Mietek ;)	2008-11-14 00:07
Informator PODKARPACKI	Siłownie Rzeszów	2008-11-13 23:10
Informator PODKARPACKI	CO jest z wami?	2008-11-13 23:07
Informator PODKARPACKI	CO jest z wami?	2008-11-13 23:07
Informator PODKARPACKI	zawody	2008-11-12 23:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2008-11-11 12:01
Informator PODKARPACKI	Sklep Odżywki Rzeszów	2008-11-10 15:56
Po siłowni, o siłowni	LUDZIE CO SĄDZICIE????	2008-11-06 23:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Największa kulturystka świata.	2008-11-05 23:29
Trening dla zaawansowanych	jedna partia dziennie	2008-11-04 19:20
Informator PODKARPACKI	Siłownie Rzeszów	2008-11-04 18:44
Galeria Zdjęć	martinezo - największy na SFD - foto str. 1, 20, 22, 24, 29, 39, 42	2008-11-03 23:41
Galeria Zdjęć	2 lata bardzo nieregularnych treningów do oceny	2008-11-02 22:36
Doping	koxy prawiczki i inne duperele - DOPING SPAM	2008-11-01 01:05
Doping	koxy prawiczki i inne duperele - DOPING SPAM	2008-11-01 01:05
Doping	koxy prawiczki i inne duperele - DOPING SPAM	2008-11-01 01:04