marmolinho

Początkujący

Napisanych postów: 140 Przeczytanych: 8302 Szacuny: 2

Imię: Piotr Nazwisko: K Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-10 22:56:15 Data rejestracji: 2006-10-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: Jestem jaki jestem. Zajmuję się: Siłownia, Piłka Nożna i wszystki inne ciekawe sporty. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Początkujący - Pytania - Dieta na masę do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-16 21:43:45
Początkujący - Pytania - Dieta na masę do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-16 21:20:12
Dieta masowa 17 lat	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-16 19:28:48
jajka :>	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-16 19:03:35
jajka :>	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-16 18:56:08
Suplementacja 9 miesięcy staż...	Odżywki i suplementy	2007-01-16 18:49:44
Platki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-16 18:44:52
Dieta masowa 17 lat	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-16 18:37:20
Zupy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-16 18:29:35
Zupy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-16 18:10:13
Zastój w mięśniach brzucha?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-16 09:23:07
punkty olimp...	Targowisko	2007-01-15 22:28:56
Dieta czy nie?14lat	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-15 21:38:27
dieta / dobra?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-15 19:00:09
dieta / dobra?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-15 18:39:54
TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK	Odżywki i suplementy	2007-01-15 09:08:59
Pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-15 08:17:11
dieta na mase - poprawiona . ocence	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-15 08:05:58
dieta na mase - poprawiona . ocence	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-14 21:24:39
dieta na mase - poprawiona . ocence	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-14 21:24:32
MASA BEZ ŚCISŁEJ DIETY????????????	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-14 21:11:38
Nieznośne " zakwasy " w łydkach.	Trening dla zaawansowanych	2007-01-14 19:54:48
co spozywacie w szkole?? :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-14 14:58:26
Nieznośne " zakwasy " w łydkach.	Trening dla zaawansowanych	2007-01-14 14:30:06
Białko	Odżywki i suplementy	2007-01-12 14:57:24
Moje śniedanie... precz z jajkami %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-09 19:15:39
ACT: czy konieczne?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-09 18:00:35
Płatki owsiane, a jęczmienne xD	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-09 16:37:43
Płatki owsiane, a jęczmienne xD	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-09 09:35:24
W jaki sposob miesnie rosna	Trening dla początkujących	2007-01-08 18:29:46

marmolinho

Początkujący

Artykuły

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?