markus6443

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

916

napisanych postów

Imię Marek

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.04.2020 (08:35)

Data rejestracji 12.03.2018 (19:00)

Wzrost: 186 cm

Waga: 80 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: 37 cm

Obwód łydki: 39 cm

Obwód klatki piersiowej: 93 cm

Obwód przedramienia: 29 cm

Obwód bioder: 102 cm

Obwód uda: 63 cm

Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb - proszę o ocenę poza ankietą wrzucam też wymiary: obwód klatki: 100 cm obwód w pasie: 94 cm obwód bicepsa: 35 cm obwód uda: 67 cm obwód łydki: 40 cm obwód bioder: 105 cm typ budowy: ciężko stwierdzić - od pasa w dół wygląda na endo-, od pasa w górę na	8	2018-05-17 15:50