marksista

Początkujący

Napisanych postów: 161 Przeczytanych: 1785 Szacuny: 3

Imię: Przemek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-07-03 22:52:19 Data rejestracji: 2007-06-07 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: siłownia, żeglarstwo, historia, ekonomia, scrabble; nałogowe odświeżanie gazeta.pl ;) Zainteresowania: b.d. Dieta: uwazam na to co i kiedy jem Uprawiane sporty: żeglarstwo, siłownia Staż treningowy: od 01.2006

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D	Trening dla zaawansowanych	2007-07-20 11:57:33
HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D	Trening dla zaawansowanych	2007-07-20 11:16:30
12 przykazan budowania masy	Trening dla zaawansowanych	2007-07-19 21:33:44
Sprzęt ławka + gryf	Trening dla początkujących	2007-07-19 20:23:43
Sprzęt ławka + gryf	Trening dla początkujących	2007-07-19 19:53:01
Sprzęt ławka + gryf	Trening dla początkujących	2007-07-18 08:31:40
cykl na mase po silowym czy odwrotnie?	Trening dla zaawansowanych	2007-07-17 16:09:28
cykl na mase po silowym czy odwrotnie?	Trening dla zaawansowanych	2007-07-17 15:42:13
Plan dla trzech 15 latków :P	Trening dla zaawansowanych	2007-07-16 21:54:18
Plan dla trzech 15 latków :P	Trening dla zaawansowanych	2007-07-16 20:42:50
Plan dla trzech 15 latków :P	Trening dla zaawansowanych	2007-07-16 15:10:35
Trening do ocenypliz !!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-07-15 22:13:30
Trening do ocenypliz !!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-07-15 21:48:48
Plan dla trzech 15 latków :P	Trening dla zaawansowanych	2007-07-15 21:29:15
Trening do ocenypliz !!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-07-15 21:02:31
Plan dla trzech 15 latków :P	Trening dla zaawansowanych	2007-07-15 19:49:08
Plan dla trzech 15 latków :P	Trening dla zaawansowanych	2007-07-15 18:42:30
Jest ktos z Niemiec ?	Polacy za granicą	2007-07-15 16:46:11
ACT...do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-07-15 15:43:23
ACT...do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-07-15 15:34:47
Sprzęt ławka + gryf	Trening dla początkujących	2007-07-15 11:08:10
Trening	Trening dla zaawansowanych	2007-07-14 15:22:01
Trening	Trening dla zaawansowanych	2007-07-14 11:01:03
Trening	Trening dla zaawansowanych	2007-07-14 10:30:03
Pomoc dla mnie, nie widze efektów..	Trening dla zaawansowanych	2007-07-14 10:06:04
dwugłowe uda - ćwiczenie dla osób nie posiadająchych sprzętu!	Trening dla zaawansowanych	2007-07-14 00:23:46
FBW do oceny..	Trening dla zaawansowanych	2007-07-13 13:35:11
Plan dla trzech 15 latków :P	Trening dla zaawansowanych	2007-07-12 23:15:43
kolejna zbłąkana owieczka:P	Trening dla początkujących	2007-07-12 20:44:49
kolejna zbłąkana owieczka:P	Trening dla początkujących	2007-07-11 22:03:21

marksista

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity