mariobb82

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2214

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Bielsko-Biała

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta W miare jest ;)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.06.2018 (22:39)

Data rejestracji 08.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Metka !!! Przerwany cykl problemy z nerkami !!!	31	2007-03-19 17:52
Doping	PROVIRON i TAMOXIFEN !!!	13	2007-03-02 22:39
Doping	Większe efekty !!! Porównanie !!!	33	2006-12-28 20:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka na MASE do oceny !!! 1. posiłek: śniadanie 6:00 100g makaronu 300ml mleka 2% + 50g gainera 3 jajka gotowane 100ml soku z marchwi duży banan 2. posiłek: w robocie 10:00 100g szynki z piersi z kurczaka 140g pieczywa razowego 30g sera żółtego 10g masła 3.	3	2006-12-10 00:49
Odżywki i suplementy	HP i UNIVERSAL Animal Pump !!! witam !!! mam pytanie jak dawkować hp i universal animal pump ???	14	2006-08-25 14:36
Odżywki i suplementy	Co myślicie o tym zestawieniu ?? zaczynam od kreatyny która została mi z poprzedniego cyklu 150 caps. z olimpu oczywiście do tego 4500 g topa massa a na noc sp80!! po skończemiu mono przejście na xp i ko gainer i białko to samo !! dieta w miare ułożona chociaż są małe braki ... ale	17	2006-06-03 19:10
Odżywki i suplementy	SP 80 !!! witam ! mam pytanie w nie wiecie może ile miarek daje się na porcje chodzi oczywiście o białko olimpu sp 80 !!! nic o tym nie pisze na opakowaniu ... dzięki i pozdrawiam	6	2006-05-30 11:11
Odżywki i suplementy	XP + KO + mono ??? witam !!! mam pytanko myślałem nad cyklem xp + ko a zostało mi jeszcze z poprzedniego cyklu same mono olimpu mega caps (140 caps.) i zastanawiam się czy jest sens dorzucać to mono do tego ??? jeśli tak to czy takie dawkowanie będzie odpowiednie :	9	2006-05-29 23:03
Odżywki i suplementy	OLIMP: MSM forte i GLUCOSAMINE !!! witam !!! mam pytanko ... miałem niedawno kontuzje nadgarstka i zakupiłem sobie dwa preparaty olimpu msm forte i glucosamine ... czy mogę je dawkować razem a jak tak to w tej ilości co jest podana na opakowaniu ???	2	2006-05-20 22:01
Administracja i Moderatorzy	Nie działające menu !!!! dlaczego nie działa u mnie menu po lewej stronie np. loguj/wyloguj	34	2006-05-11 22:29
Odżywki i suplementy	olimp knockout i mono !!! Dawkowanie ??? witam wszystkich mam pytanie !!! jak dawkować ko + mono ???	6	2006-05-11 16:26
Po siłowni, o siłowni	Dawkowanie kreatyny ??? mam pytanie ! jak dawkować ko + mono ???	0	2006-05-11 14:27
Po siłowni, o siłowni	Dawkowanie kreatyny ??? mam pytanie ! jak dawkować ko + mono ???	0	2006-05-11 14:26
Po siłowni, o siłowni	Olimp knockout i mono jak dawkować ??? witam wszystkich !!! mam pytanie zaczynam cykl z knockoutem i mono i chciałbym się dowiedzieć jak dawkować te dwa suplementy !!!	0	2006-05-11 13:43
Po siłowni, o siłowni	OLIMP KNOCKOUT I MONO jak dawkować ??? witam wszystkich mam pytanko !! rozpoczynam cykl (olimp knockout,olimp mono,system protein 80 ) i chciałbym się dowiedzieć kiedy brać knockouta a kiedy mono ???	0	2006-05-11 13:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Meta dawnoanie 100	2007-03-20 19:35
Doping	Meta dawnoanie 100	2007-03-20 11:24
Doping	Meta dawnoanie 100	2007-03-20 11:21
Doping	Meta dawnoanie 100	2007-03-20 11:13
Doping	Meta dawnoanie 100	2007-03-20 10:45
Doping	Metka !!! Przerwany cykl problemy z nerkami !!!	2007-03-19 20:33
Doping	Metka !!! Przerwany cykl problemy z nerkami !!!	2007-03-19 20:18
Doping	Metka !!! Przerwany cykl problemy z nerkami !!!	2007-03-19 19:30
Doping	Metka !!! Przerwany cykl problemy z nerkami !!!	2007-03-19 19:14
Doping	Metka !!! Przerwany cykl problemy z nerkami !!!	2007-03-19 18:53
Doping	Metka !!! Przerwany cykl problemy z nerkami !!!	2007-03-19 18:36
Doping	Metka !!! Przerwany cykl problemy z nerkami !!!	2007-03-19 18:18
Doping	Metka !!! Przerwany cykl problemy z nerkami !!!	2007-03-19 18:06
Doping	Metka !!! Przerwany cykl problemy z nerkami !!!	2007-03-19 17:58
Doping	PROVIRON i TAMOXIFEN !!!	2007-03-03 12:29
Doping	PROVIRON i TAMOXIFEN !!!	2007-03-03 12:15
Doping	PROVIRON i TAMOXIFEN !!!	2007-03-02 23:48
Doping	PROVIRON i TAMOXIFEN !!!	2007-03-02 22:45
Doping	Większe efekty !!! Porównanie !!!	2006-12-28 22:36
Doping	Większe efekty !!! Porównanie !!!	2006-12-28 22:31
Doping	Większe efekty !!! Porównanie !!!	2006-12-28 22:30
Doping	Większe efekty !!! Porównanie !!!	2006-12-28 22:26
Doping	Większe efekty !!! Porównanie !!!	2006-12-28 22:15
Doping	Większe efekty !!! Porównanie !!!	2006-12-28 21:40
Doping	Większe efekty !!! Porównanie !!!	2006-12-28 21:18
Doping	Większe efekty !!! Porównanie !!!	2006-12-28 20:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka na MASE do oceny !!!	2006-12-10 10:57
Po siłowni, o siłowni	Jaki macie obwod nadgarstka	2006-09-07 22:36
Odżywki i suplementy	HP i UNIVERSAL Animal Pump !!!	2006-08-25 16:24
Odżywki i suplementy	HP i UNIVERSAL Animal Pump !!!	2006-08-25 15:17