marina1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1067

napisanych postów

Imię marina

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.03.2026 (21:08)

Data rejestracji 05.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta i program do oceny proszę o ocenę mojej diety na redukcję i pomoc w odpowiedzeniu na poniższe pytania: czy mogę stosować tą dietę przez 6 tygodni? tyle mam bowiem czasu aby schudnąć 10 kg, wiem, że to mało ale niestety taki mam wymóg przed operacją, wskazana	1	2008-04-09 04:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-01-08 23:34
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	2013-07-18 19:10
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2013-01-10 05:59
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2013-01-09 19:58
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2013-01-09 19:38
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2013-01-09 19:08
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2013-01-09 18:52
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2013-01-09 18:37
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2013-01-09 18:13
Odżywianie i Odchudzanie	SPALACZE.CO KUPOWAC?	2008-07-09 19:50
Odżywianie i Odchudzanie	SPALACZE.CO KUPOWAC?	2008-05-06 11:40
Odżywianie i Odchudzanie	SPALACZE.CO KUPOWAC?	2008-05-06 11:19
Odżywianie i Odchudzanie	SPALACZE.CO KUPOWAC?	2008-05-06 10:57
Odżywianie i Odchudzanie	SPALACZE.CO KUPOWAC?	2008-05-06 01:18
Odżywianie i Odchudzanie	SPALACZE.CO KUPOWAC?	2008-05-05 23:45
Odżywianie i Odchudzanie	dziennik posiłków	2008-04-17 02:45
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-04-17 00:02
Odżywianie i Odchudzanie	dziennik posiłków	2008-04-16 11:42
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-04-14 15:24
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-04-14 14:34
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-04-11 12:37
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-04-10 19:12
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-04-09 22:09
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-09 15:53
Odżywianie i Odchudzanie	dieta i program do oceny	2008-04-09 04:37