marcin56

Początkujący

Napisanych postów: 734 Przeczytanych: 17141 Szacuny: 10

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-07 15:12:15 Data rejestracji: 2010-01-23 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: motoryzacja,silownia Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 5 miesiące

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wasza droga do wyciskania 100 kg leżąc	Po siłowni, o siłowni	2011-01-13 19:22:02
rozstepy	Po siłowni, o siłowni	2011-01-12 22:45:52
Siłownia - pytania nowicjusza, zwłaszcza do GDAŃSZCZAN	Po siłowni, o siłowni	2011-01-12 15:05:36
wasze nicki	Po siłowni, o siłowni	2011-01-12 14:59:57
Gryf a obciążenie	Po siłowni, o siłowni	2011-01-12 14:58:55
Tynk na ściany w piwnicy	Po siłowni, o siłowni	2011-01-12 12:10:52
Telewizor - na co zwrócić uwagę ??	Po siłowni, o siłowni	2011-01-11 13:41:46
Czy ten gryf jest wytrzymały ?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-11 12:02:23
18 lat przemiana!	Galeria Zdjęć	2011-01-11 11:56:07
Czy ten gryf jest wytrzymały ?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-11 11:44:27
Marbo vs Kelton	Po siłowni, o siłowni	2011-01-10 20:07:03
obciążenie	Po siłowni, o siłowni	2011-01-10 18:55:25
prezent	Po siłowni, o siłowni	2011-01-09 21:40:36
Moc SFD :)	Po siłowni, o siłowni	2011-01-09 17:47:44
szału nie ma	Galeria Zdjęć	2011-01-07 19:49:49
Przerwa w klatce	Po siłowni, o siłowni	2011-01-07 17:48:53
Trening Cykl cm3 nitrobolon II	Po siłowni, o siłowni	2011-01-07 00:54:21
jakie rękawice	Po siłowni, o siłowni	2011-01-07 00:52:20
Gryfy	Po siłowni, o siłowni	2011-01-06 13:33:21
Obciążenie - ALTERNATYWA	Po siłowni, o siłowni	2011-01-05 23:03:51
Siłownia Strusia	Po siłowni, o siłowni	2011-01-05 22:09:18
Help!! szybkie pytanie o wyciskanie !	Po siłowni, o siłowni	2011-01-05 22:03:02
16 lat do oceny!	Galeria Zdjęć	2011-01-05 19:31:47
wiecie gdzie mozna kupić coś takiego	Po siłowni, o siłowni	2011-01-05 19:24:47
Mega problem	Po siłowni, o siłowni	2011-01-05 18:00:42
prezent	Po siłowni, o siłowni	2011-01-05 17:50:47
PROSZE o szybka pomoc wzrost....	Po siłowni, o siłowni	2011-01-05 16:19:25
Jaki Wyciag?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-05 15:02:30
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2011-01-05 14:40:39
forma 20latka	Galeria Zdjęć	2011-01-04 23:46:23

marcin56

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!