Marcin5122

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko Więcek

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Tarnobrzeg

O mnie czesc jestem Marcin. I chciałbym poznać nowych ludzii przy tym dowiedzieć sie wielu rzeczy o kulurystyce

Zainteresowania SPORT MOTORYZZACJA

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Piłka Nożna

Ostatnia aktywność 09.11.2009 (13:27)

Data rejestracji 15.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomoc Dla poczatkującego!! witam od nastepnego tygodnia zamierzam zacząć cwiczyć na siłowni tak na powąznie juz. i chciałbym coś kupic do spomagania cwiczeń coś typu (kreatyna). co mi poradzicie??? mam już zakupione mzb. co mam kupic w jakich ilościach i ile mnie to wyniesie.	12	2008-01-12 16:10
Odżywianie i Odchudzanie	Porada dieta mam prośbe prosze danie mi jakiejs diety mam 16 lat i maże 65 i mam 178 cm wzrsotu.	11	2007-12-13 15:21
Odżywki i suplementy	MZB-Co jeść?? mam pytanie co najlepiej jesć aby dobrze wchłaniać mzb??? lub co powinno sie jeść przy stosowaniu tego??? a czego unikac???	15	2007-12-16 19:48
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie po przeczytaniu wielu artykułach na temat mzb postanowiłem go kupic. i mam kilka pytań odnosnie tego. gdzie i jakie kupić najlepiej kupic i ile mnie to wyniesie??? mam dopiero 16 lat czy nie bedzie jakiś nie porządanych objawów po stosowaniu	51	2007-12-13 14:24
Odżywki i suplementy	CYNK-TESTOSTERON czy to prawda że żazywanie cynku w określona ilościach codziennie podnosi w jakims stopniu poziom testosteronu???	3	2007-12-12 21:41
Odżywki i suplementy	ZMA-apteczny siemka. chciałem zacząć cwiczenia i kupić zma ale apteczny!! powiedzcie mi co wchodzi w jego skład tzn. co nalezy kupic??? jakie są koszty i jak należy to brać??? i czy sa jakieś skutki uboczne	8	2007-12-10 15:27
Odżywki i suplementy	Pomoc Dla poczatkującego!! witam. mam 15 lat mam 180 cm wzrostu i 65 kg wagi i chciałbym zacząć cwiczyć tak na poważnie(do tej proy też cwiczyłem ale tylko od czasu do czasu). chciałbym kupić jakiś suplement typu kreatyna może ktp. doradzcie mi co mam brać na sam poczatek???	1	2007-12-08 15:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pomoc Dla poczatkującego!!	2008-01-15 21:45
Odżywki i suplementy	Pomoc Dla poczatkującego!!	2008-01-12 16:38
Odżywki i suplementy	Pomoc Dla poczatkującego!!	2008-01-12 16:15
Odżywki i suplementy	MZB-Co jeść??	2007-12-17 14:59
Odżywki i suplementy	MZB-Co jeść??	2007-12-16 21:03
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 20:45
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 20:37
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 20:31
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 20:07
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 19:33
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 15:35
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 15:29
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 15:10
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 14:59
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 14:56
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 14:54
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 14:53
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 14:52
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 14:49
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 14:46
Odżywki i suplementy	MZB-pytanie	2007-12-13 14:40
Odżywki i suplementy	ZMA-apteczny	2007-12-10 15:41
Odżywki i suplementy	ZMA-apteczny	2007-12-10 15:30
Odżywki i suplementy	ZMA-apteczny	2007-12-10 15:28
Odżywki i suplementy	Owłosienie ciała???	2007-12-08 22:03