| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
czy to jest dobra dieta ?
witam.
mam taką sprawę, przeczytałem cały artykuł wyliczyłem dużo rzeczy ale i tak nie umiem nic z tego zrobić.
mam 15 lat i ważę 80 kg. wiem że dużo, na wakacje ważyłem 70 kg i pojechałem na 3 tyg do anglii i się przytyło. często gram w piłkę
|
1 |
2009-11-01 11:15
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
czy mam dobrą diete ?
witam.
mam taką sprawę, przeczytałem cały artykuł wyliczyłem dużo rzeczy ale i tak nie umiem nic z tego zrobić.
mam 15 lat i ważę 80 kg. wiem że dużo, na wakacje ważyłem 70 kg i pojechałem na 3 tyg do anglii i się przytyło. często gram w piłkę
|
2 |
2009-11-01 11:16
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
dieta dla 15 latka
witam.
mam taki problem, mam 15 lat i już od dawna mam nadwage. nie jakaś duża ale tłuszczyk mam. gram w piłkę nożną w klubie, moje całe życie to głównie granie w noge. bardzo aktywny jestem jeżeli chodzi o aktowność fizyczną, zawsze ćw na w-f, a
|
2 |
2009-10-27 22:39
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
dieta 15 latek
witam.
mam taki problem, mam 15 lat i już od dawna mam nadwage. nie jakaś duża ale tłuszczyk mam. gram w piłkę nożną w klubie, moje całe życie to głównie granie w noge. bardzo aktywny jestem jeżeli chodzi o aktowność fizyczną, zawsze ćw na w-f, a
|
1 |
2009-10-27 22:41
|
