Maniu3

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.05.2012 (18:11)

Data rejestracji 12.05.2012 (16:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Maniu3 - pytania witam jestem nowy , od dnia dzisiejszego zabralem sie za walke z fatem , takze mam nadzieje ze wytrwam ;) 12 maj - wlasnie skonczylem bieganie ( 44 min ) ok. 7-8 km . ruszalem sie cala droge , raz szybciej raz wolniej . chce jeszcze	25	2012-05-12 16:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Maniu3 - pytania	2012-05-13 11:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Maniu3 - pytania	2012-05-13 11:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Maniu3 - pytania	2012-05-13 11:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Maniu3 - pytania	2012-05-13 11:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Maniu3 - pytania	2012-05-12 19:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Maniu3 - pytania	2012-05-12 18:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Maniu3 - pytania	2012-05-12 18:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Maniu3 - pytania	2012-05-12 18:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Maniu3 - pytania	2012-05-12 18:12