manimal35

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko Lach

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Żywiec

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.10.2019 (14:18)

Data rejestracji 12.07.2016 (12:40)

Wzrost: 183 cm

Waga: 80 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Które białko lepsze na redukcje? witam, pytanie tak jak w temacie, mam dylemat miedzy hi-tec nutrition-whey c-6 a scitec nutrition - 100% whey protein professional, ktore lepsze?	6	2016-07-14 10:16
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc przy odchudzaniu witam, mam 21 lat, 183 cm wzrostu i waze aktualnie 80kg. pare tygodni temu postanowilem cos ze soba zrobic i zrzucic zbedna tkanke tluszczowa glownie z brzucha i bioder. znalazlem ciekawy trening interwalowy o nazwie after burn, wlasnie skonczylem	4	2016-07-13 00:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Które białko lepsze na redukcje?	2016-07-14 10:50
Odżywki i suplementy	Które białko lepsze na redukcje?	2016-07-14 10:21
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc przy odchudzaniu	2016-07-13 11:07