man1ek93

Początkujący

Napisanych postów: 2557 Przeczytanych: 15991 Szacuny: 15

Imię: Krzysztof Nazwisko: K Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-05-05 13:35:36 Data rejestracji: 2010-05-17 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: wszystkim i niczym Zainteresowania: Fitness, piłka nożna, militaria Dieta: %-) Uprawiane sporty: Coś tam macham Staż treningowy: od stycznia 2010

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-31 14:36:20
Dieta - do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-30 20:52:42
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-30 20:31:14
potrzebuje coś o zakwasach	Po siłowni, o siłowni	2011-03-30 20:29:24
po redukcji co dalej ??!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-30 20:26:42
Dieta - do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-30 20:23:48
potrzebuje coś o zakwasach	Po siłowni, o siłowni	2011-03-30 20:09:41
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-30 19:55:57
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-30 16:25:52
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-29 21:59:08
Poprawa treningu	Po siłowni, o siłowni	2011-03-29 20:08:40
dlaczego laski nie leca na koksów?	Po siłowni, o siłowni	2011-03-29 19:59:56
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-29 19:36:14
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-29 18:09:08
dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !	Trening dla początkujących	2011-03-29 17:24:52
dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !	Trening dla początkujących	2011-03-29 17:06:29
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-29 16:35:21
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-28 22:36:13
dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !	Trening dla początkujących	2011-03-28 21:27:01
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-28 21:25:57
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-28 19:52:38
Bardzo prosze o jakas dieteee	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-27 15:39:13
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-27 15:36:48
Dietka do oceny/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-27 14:45:51
dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !	Trening dla początkujących	2011-03-27 14:44:40
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-27 14:41:11
man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36	Trening dla początkujących	2011-03-27 14:25:34
Bardzo prosze o jakas dieteee	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-27 13:21:43
Dietka do oceny/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-27 10:52:15
Dietka do oceny/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-26 23:04:49

man1ek93

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?