mamama07

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

196

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Mucha

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Programowanie

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.10.2017 (11:30)

Data rejestracji 21.06.2015 (00:25)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ocena planu treningowego - redukcja czesc! chcialbym poprosic was o ocene mojego plany treningowego na redukcję. wybrałem fbw i póki co tego chce się trzymać. lecz jeśli więcej jest "za" niż "przeciw" zmianie tego trybu - z chęcią posłucham opinii bardziej doświadczonych. wszelkie	2	2015-12-01 19:35
Targowisko	[S] Spalacz Animal Cuts - 38 z 42 pakietów. witam serdecznie. posiadam na sprzedaż suplement animal cuts. chyba nikomu nie muszę go przedstawiać. posiadam 38 pakietów z 42 zakupionych. puszka co prawda otwarta, lecz pozostałe pakiety nie naruszone, w folii. animal kupiony w tydzień	8	2015-06-30 21:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	2015-09-29 21:54
Targowisko	[S] Spalacz Animal Cuts - 38 z 42 pakietów.	2015-07-10 07:30
Targowisko	[S] Spalacz Animal Cuts - 38 z 42 pakietów.	2015-07-04 11:25
Targowisko	[S] Spalacz Animal Cuts - 38 z 42 pakietów.	2015-07-03 10:05
Targowisko	[K] [K]Spalacz w proszku	2015-06-30 20:04
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	2015-06-25 06:26
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	2015-06-24 19:32
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	2015-06-24 18:54
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	2015-06-24 17:08
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	2015-06-24 07:16