MałyPakier

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

434

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.10.2006 (14:42)

Data rejestracji 27.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Tribusterol ! brac czy nie ? co sadzicie o tribusterolu ? bo ja spodkałem sie z bardzo róna opinia na ten temat, jedni mówia ze jak sie go połaczy z jakas inna odzywka to sa niezłe efekty!! a inni ze to gówno i gówno co to działa!! sam juz nie wiem. prosze o waszą opinie !!!	8	2005-09-28 10:16
Trening dla zaawansowanych	pomocy!!! kumpel pyta czy mozna robic trening na rzezbe przez 5 miechów, bo on sie boi ze miesnie poprzepala,i dodam ze jest mu potrzebny ten trening poniewaz jest tłusty,	6	2006-01-27 10:10
Galeria Zdjęć	Wie ktos co to za koles !>>?? <br><br>moze wie ktos co to za koles , bo dorwałem to zdjecie i nie wiem czy to prawdziwe wogule jest ??	21	2005-11-04 14:30
Zdrowie i Uroda	BOLACE stawy co mam zrobic z bolacymi stawami, bo od czasu do czasu boli mnie brak , i to mocno, miałem go wczesniej skontuzjowanego i nie wiem co robic zeby nie było juz takich sytuacji, to samo dotyczy nadgarstków, pomocy !!	3	2005-10-25 15:03
Doping	Spadki po koksach	7	2005-10-02 12:21
Trening dla zaawansowanych	Trening a Przyrosty czy mógłby ktos podac mi przykład jakiegos dobrego treningu masowego, ( po ^ miesiacach , waze 75kg, na klete 97kg bez problemu leci a w łapie 39,5cm, czy do dobrze jak na taki czas cwiczen ?) odp !!	3	2005-10-02 12:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	pomocy!!!	2006-01-27 11:12
Trening dla zaawansowanych	pomocy!!!	2006-01-27 10:45
Galeria Zdjęć	yhh.. masa ;/ 17 lat 6 miesiecy	2005-11-21 13:44
Galeria Zdjęć	Wie ktos co to za koles !>>??	2005-11-04 14:37
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY 4 - DNIOWY(nie dla początkujących)	2005-10-05 19:46
Trening dla zaawansowanych	Trening a Przyrosty	2005-10-02 12:34
Trening dla zaawansowanych	Problemy z łapą	2005-09-28 11:29
Odżywki i suplementy	Testosterol brac czy nie ?	2005-09-28 11:23
Trening dla zaawansowanych	Problemy z łapą	2005-09-28 11:17
Odżywki i suplementy	Testosterol brac czy nie ?	2005-09-28 11:09
Odżywki i suplementy	Tribusterol ! brac czy nie ?	2005-09-28 11:04
Odżywki i suplementy	Tribusterol ! brac czy nie ?	2005-09-28 10:29