malyknf

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

971

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.06.2018 (16:45)

Data rejestracji 01.02.2018 (10:32)

Wzrost: 182 cm

Waga: 76 kg

Współczynnik BF: 16%

Obwód bicepsa: 38 cm

Obwód łydki: 38 cm

Obwód klatki piersiowej: 102 cm

Obwód przedramienia: 30 cm

Obwód bioder: 100 cm

Obwód uda: 58 cm

Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: 17

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Dieta + Doszlifowanie do egzaminu do wojska czesc pisze z prosba o pomoc w wyrobieniu jak najlepszej formy do egzaminow (doszlifowaniu obecnej). mianowicie chce sie dostac do awl w wroclawiu i bede tam miec egzaminy wstepne: - z podciagania na drazku (nachwytem >20 to max pkt), -plywanie	5	2018-06-02 04:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Dieta + Doszlifowanie do egzaminu do wojska	2018-06-02 17:59
Trening dla początkujących	Dieta + Doszlifowanie do egzaminu do wojska	2018-06-02 17:38