maly1993

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania silownia

Dieta brak

Uprawiane sporty kiedys tanczylem break dance:)

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 22.10.2012 (20:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	dzisiaj zaczynam cykl witam chcialbym zabytac czy ten cykl bylby dobry na podlapanie masy miesniowej. mialek troche grosza wiec kupilem: creatine xplode 500g super amino 325 caps size max 6800g oraz mam carbo ale nie wiem czy bede go włączał chyba ze na treningu	9	2012-10-22 20:51