maly188

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.12.2010 (13:51)

Data rejestracji 24.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pomocy Doświadczeni :) witam :) chcialbym się poradzić was (bardziej doświadczonych ) wiec tak: waże 71 kg i mam 177 cm wzrostu 35 w bicepsie ćwicze od okolo 4 miesiecy moim celem jest pi razy drzwi 45.. dlatego chcialbym poradzic sie was jak najlepiej cwiczyc na	1	2010-12-27 18:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Chciałbym zacząć z teściem... Licze na pomoc :)	2010-12-25 10:57
Doping	Chciałbym zacząć z teściem... Licze na pomoc :)	2010-12-25 00:41
Doping	Chciałbym zacząć z teściem... Licze na pomoc :)	2010-12-25 00:34