malwinka_a

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

228

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.10.2013 (16:37)

Data rejestracji 20.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	trec cm1250 witam cwicze 1,5roku do tej pory jechałem na białku i spalaczach ostatnio zrobiłem zakup cm1250 360caps cwicze 4dni w tugodniu pn/wt/czw/pt z tym ze gdy mam 2zmiane czwicze po 22.00 powiedzcie mi czy mam cos dokupic do tego zeby był lepszy	24	2011-12-26 21:53
Odżywianie i Odchudzanie	białko na odchudzanie? witam, czy to prawda ze bialko (w proszku) korzystnie wplywa na odchudzanie? jesli tak to ktore byscie polecali	5	2011-09-09 08:58
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie cz.2 witam co robić jeśli było się grubym a później się schudło i została wisząca skóra na nogach i brzuchu i w sumie na rekach. co robic by sie pozbyć tego ? i pozbyć się celulitu na udach?	15	2011-09-05 22:13
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie witam proszę o pomoc, mam problem z cellulitem na wewnetrznej stronie ud mam 173cm wzrostu i waze 67kg prosze o rade jakies cwiczenia odzywki w celu pomocy. dziekuje	3	2011-09-05 14:35
Odżywianie i Odchudzanie	proszę pomóżcie mi!!! czy miałby ktoś chwilę nauczyć mnie układać diety na jakimś programie ściągnęłam program "dziennik" ale nie wiem co i jak	4	2011-02-28 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie/spalanie tkanki tłuszczowej/utrata wagi witam, chcialabym sie dowiedziec co jest najlepsze na odchudzanie,utrate wagi chodzi mi o zrzucenie troche kg i zeby nie zwisala skora po odchudzaniu prawda..? prosze o szybka odp	11	2011-02-24 18:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	wiatm potrzebuje pomocy	2013-10-31 19:08
Odżywianie i Odchudzanie	wiatm potrzebuje pomocy	2013-10-31 19:00
Odżywianie i Odchudzanie	wiatm potrzebuje pomocy	2013-10-31 18:56
Odżywianie i Odchudzanie	wiatm potrzebuje pomocy	2013-10-31 18:55
Odżywki i suplementy	trec cm1250	2012-02-06 20:52
Odżywki i suplementy	trec cm1250	2011-12-29 19:07
Odżywki i suplementy	trec cm1250	2011-12-28 19:51
Odżywki i suplementy	trec cm1250	2011-12-27 20:58
Odżywki i suplementy	trec cm1250	2011-12-27 20:56
Odżywki i suplementy	trec cm1250	2011-12-27 20:12
Odżywki i suplementy	trec cm1250	2011-12-26 22:24
Odżywki i suplementy	trec cm1250	2011-12-26 22:19
Odżywki i suplementy	trec cm1250	2011-12-26 22:12
Odżywki i suplementy	Odżywki na początek	2011-09-14 18:02
Odżywki i suplementy	Odżywki na początek	2011-09-14 18:01
Odżywki i suplementy	Odżywki na początek	2011-09-14 17:56
Odżywki i suplementy	Odżywki na początek	2011-09-14 17:50
Odżywki i suplementy	Odżywki na początek	2011-09-14 16:59
Odżywki i suplementy	Odżywki na początek	2011-09-14 15:36
Odżywianie i Odchudzanie	białko na odchudzanie?	2011-09-09 09:31
Odżywianie i Odchudzanie	białko na odchudzanie?	2011-09-09 09:26
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie cz.2	2011-09-08 17:28
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie cz.2	2011-09-08 17:21
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie cz.2	2011-09-08 17:20
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie cz.2	2011-09-08 17:14
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie cz.2	2011-09-08 16:19
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie cz.2	2011-09-06 13:36
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie	2011-09-05 15:27
Odżywianie i Odchudzanie	proszę pomóżcie mi!!!	2011-03-01 22:58
Odżywianie i Odchudzanie	proszę pomóżcie mi!!!	2011-03-01 19:47