Malutkiii1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko -

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Mysłowice

O mnie Chory na guzowatosc piszczeli :(

Zainteresowania Koszykowka.

Dieta Przydalaby sie :)

Uprawiane sporty Koszykowka - przerwa;(

Ostatnia aktywność 11.09.2010 (22:01)

Data rejestracji 09.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla 14-latka płeć : mężczyzna wiek : 14 waga : 82 wzrost : 170 obwód klatki : 105 obwód ramienia : 34 obwód talii : 115 obwód uda : 70 obwód łydki : 51 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem 60-70% moze	3	2010-09-09 22:32
Odżywianie i Odchudzanie	Co na sniadanie do szkoly witam. mam 14lat 172cm wzrostu i waze 80kg. chcialbym sie zapytac co brac do jedzenia do szkoly by zdrowo sie odzywiac?? dodam, ze czeszczam 5 razy w tygodniu na silownie i chcialbym miec ze tak powiem sile :) pozdrawiam.	2	2010-09-01 18:44
Odżywianie i Odchudzanie	Co i jak odchudzanie? POMOCY czesc. mam 14lat i waze 80kg. moglby mi ktos doradzic co jesc w tym wieku w jakich ilosciach i kiedy? bylbym bardzo, ale to bardzo wdzieczny tej osobie. chcialbym schudnac, lecz tjb.nie mam warunkow, ale jakby ktos rozpisal to by sie z mamą	12	2010-08-19 17:47
Odżywianie i Odchudzanie	Prosba o ulozenie diety czesc. mam 14lat i waze 80kg chcialbym schudnac lecz nie wiem jaka diete stosowac, co jesc itd. moglby ktos mi ulozyc diete z produktami ktore sa latwo dostepne? z gory dziekuje.	1	2010-08-19 11:15
Zdrowie i Uroda	Dieta a wiek mogłby ktos podac jaka deiete stosowac w wieku 14lat? zeby dosc szybko spalic troche masy... mam 173cm wzrostu i waze 73kg.	2	2010-06-10 21:05
Zdrowie i Uroda	Guzowatosc piszczeli witam was. mam 14 lat i męcze sie z ta chorobą od 3 lat. bylem u lekarza mialem rehabilitacje (jonoforeza, laser itd.) przez 2 tyg., z tego co czytalem lekarz zabranial kazdemu kto sie zetchnal z ta choroba, by unikal sportu, lecz mi nie.	1	2010-06-09 21:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla 14-latka	2010-09-10 14:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na Mase, sprawdzi się??	2010-08-20 11:12
Odżywianie i Odchudzanie	Co i jak odchudzanie? POMOCY	2010-08-19 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	Co i jak odchudzanie? POMOCY	2010-08-19 18:52
Odżywianie i Odchudzanie	Co i jak odchudzanie? POMOCY	2010-08-19 18:42
Odżywianie i Odchudzanie	Co i jak odchudzanie? POMOCY	2010-08-19 18:35
Odżywianie i Odchudzanie	Co i jak odchudzanie? POMOCY	2010-08-19 18:26
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2010-06-10 13:53