maki82

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

156

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.07.2013 (10:58)

Data rejestracji 30.07.2013 (18:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Typ budowy ciała witam wszystkich jestem tu nowy i chciał bym sie poradzić w pewniej sprawie i z góry przepraszam jezeli temat dałem nie do tego działu co trzeba. wydaje sie banalna ale dla mnie jako totalnego amatora nie jest. mam pewne wątpliwości do jakiego typu	15	2013-07-30 18:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Typ budowy ciała	2013-07-31 12:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Typ budowy ciała	2013-07-31 11:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Typ budowy ciała	2013-07-31 06:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Typ budowy ciała	2013-07-30 20:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Typ budowy ciała	2013-07-30 20:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Typ budowy ciała	2013-07-30 19:24