11
148
0
Dawid
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2012-08-30 10:58:58
2012-04-04 15:11:00
b.d.
b.d.
b.d.
Sporty siłowe
b.d.
Staram się przestrzegać ;p
Siłownia/pływanie
11 miesięcy
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
---|---|---|---|
Dieta na mase do oceny ;p | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2 | 2012-07-23 14:45:26 |
Wyciskanie leżąc | Trening dla początkujących | 10 | 2012-04-07 15:53:43 |
Zły czy dobry tening?? | Trening dla początkujących | 2 | 2012-04-05 11:36:54 |
spadek siły, a trening | Trening dla początkujących | 2 | 2012-04-04 15:44:32 |
Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
---|---|---|
Dieta na mase do oceny ;p | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2012-07-23 17:41:13 |
Wyciskanie leżąc | Trening dla początkujących | 2012-04-07 18:40:18 |
Wyciskanie leżąc | Trening dla początkujących | 2012-04-07 18:03:24 |
Wyciskanie leżąc | Trening dla początkujących | 2012-04-07 17:04:29 |
Wyciskanie leżąc | Trening dla początkujących | 2012-04-07 16:44:20 |
Zły czy dobry tening?? | Trening dla początkujących | 2012-04-05 11:42:19 |
Zły czy dobry tening?? | Trening dla początkujących | 2012-04-05 11:41:23 |