majst3r

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

169

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2015 (01:12)

Data rejestracji 28.10.2012 (14:51)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	czy warto kupić suplementy kfd witam, zastanawiam się nad kupnem bcaa, białka i kreatyny kfd. brał ktoś, warto? czy może polecacie jakieś zamienniki w podobnej cenie? kfd premium creatine - 500 g (kreatyna - monohydrat) kfd premium bcaa 2:1:1 - 400 g kfd 100% wpc 80 -	2	2015-03-06 01:49
Inne dyscypliny	Co sądzicie o tych okularkach? witam, zamierzam kupić okulary na basen, tylko kompletnie się na tym nie znam i nie wiem jakie kupić, by były w miarę wygodne, nie parowały i nie przepuszczały wody. cena tak do ok 100zł. znalazłem kilka par na forach i rankingach internetowych,	1	2012-11-28 16:06
Odżywki i suplementy	Co o tym zestawie sądzicie?? Pomożecie? :) witam. ćwiczę na siłowni od 4-5 mies. mam ułożoną pod siebie dietę, której się trzymam, lecz od następnego miesiąca chciałbym ją wzbogacić odżywkami, które pomogą mi nabrać troche wiecej masy(182cm, 70kg). długo szukałem w internecie różnych	7	2012-10-28 15:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Odpowiedni dobór odżywek	2015-03-06 12:56
Odżywki i suplementy	Co o tym zestawie sądzicie?? Pomożecie? :)	2012-10-28 17:38
Odżywki i suplementy	Co o tym zestawie sądzicie?? Pomożecie? :)	2012-10-28 15:54