majsiek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.06.2020 (09:40)

Data rejestracji 01.02.2015 (20:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	nitrobolon trec i cell tech muscletech czy mozna laczyc te 2 odzywki ?	1	2016-02-21 15:15
Odżywki i suplementy	Cykl z suple i dieta - pytania witam , mam pytanie do was. chce od marca zaczac cykl z kreatyna i przymasowac gainerem troche. chodzi mi dokladnie abyscie ocenili czy dobrym pomyslem bedzie nitrobolon trec'a polaczony z cell tech muscletecha , znaczy tylko po treningu brac cell	3	2016-02-21 14:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebne kilka porad witam wszystkich , jesli juz byl podobny temat a ja zasmiecam to przepraszam. no ale do rzeczy , chcialbym oporadzic sie kolegow odnosnie diety cwiczen oraz suplementacji . zacznijmy od tego ze mam 180 wzrostu i waze 70 kg chodzilem na silownie	2	2016-01-08 10:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Cykl z suple i dieta - pytania	2016-02-21 14:22
Odżywki i suplementy	Cykl z suple i dieta - pytania	2016-02-21 14:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebne kilka porad	2016-01-08 10:23