majorrr86

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.04.2014 (13:49)

Data rejestracji 24.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	jak skutecznie zrzuce oponke z brzucha? witam postanowiłem zmienić swoje dotychczasowe życie: codzienny trening,(wczesniej trenowałem regularnie, 10lat oyama karate, ale poszedłem w melanż.. powrócic do zdrowego jedzenia, wcześniej to duzo alkoholu i fastfoodów.. prosze o	7	2010-07-18 21:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla zawodników SUMO witam potrzebuję dietę dla zawodnika sumo, wystarczy jadłospis na jeden dzień. z wzięciem pod uwagę że dieta sumo to okolo 12000kcal dziennie. oraz tak żebym przez pół roku podwoił swoją masę ciała.(czysto teoretycznie). jeśli ktoś posiada	9	2008-11-24 17:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	jak skutecznie zrzuce oponke z brzucha?	2010-07-19 12:33
Odżywianie i Odchudzanie	jak skutecznie zrzuce oponke z brzucha?	2010-07-19 12:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla zawodników SUMO	2008-11-24 21:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla zawodników SUMO	2008-11-24 20:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla zawodników SUMO	2008-11-24 19:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla zawodników SUMO	2008-11-24 18:21