magmag

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1463

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.06.2015 (11:27)

Data rejestracji 24.06.2013 (18:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	sposob na wystajace obojczyki co zrobić, zeby troche przytyc na dekolcie (jedzenie, cwiczenia)? chcę pozbyc sie wystajacych obojczykow i kraty na dekolcie, ale bez jednoczesnego tycia w biodrach i talii.	4	2014-01-27 08:35
Ladies SFD	dzienne zapotrzebowanie kaloryczne do tej pory myslałam, że nie jem za dużo, ale z ciekawości postnaowiłam sprawdzić jak to jest z moimi kcal. i wyszło mi ponad 3000 kcal przy wzroście 159 cm i 47 kg. wklejam mój dziennik. produkt ilość kcal białko węglowodany tłuszcze kurczak	4	2013-09-06 09:56
Informator MAŁOPOLSKI	Chrzanów siłownia proszę o opinię na temat siłowni w chrzanowie przy hali sportowej. uczęszcza ktoś z forumowiczów? nadaje się dla dziewczyn?	2	2013-07-11 08:04
Ladies SFD	ćwiczenia na biust znacie jakieś skuteczne ćwiczenia na powiększenie biustu? w necie jakieś znalazłam, ale efektu nie zauważyłam po nich.	5	2013-07-07 10:29
Ladies SFD	co zrobić aby mieć płaski brzuch? na wstępie zaznaczam, że jestem nowa na forum. ogólnie jestem szczupła, mam drobną budowę, ale problem z brzuchem. gdy więcej zjem, to nie jest on już taki płaski i sterczy. odchudzać się za bardzo nie chcę, bo w pierwszej kolejności chudnę w	3	2013-07-01 21:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	kobiece kształty	2014-02-19 10:49
Ladies SFD	sposob na wystajace obojczyki	2014-01-28 12:20
Ladies SFD	Poziom BF a marznięcie	2013-09-19 22:52
Informator MAŁOPOLSKI	Chrzanów siłownia	2013-07-13 19:34
Informator MAŁOPOLSKI	Chrzanów siłownia	2013-07-12 13:45
Ladies SFD	ćwiczenia na biust	2013-07-07 11:52
Szybkie pytania bez logowania	brzuszki	2013-07-05 13:48
Szybkie pytania bez logowania	brzuszki	2013-07-05 13:16
Ladies SFD	co zrobić aby mieć płaski brzuch?	2013-07-03 09:13