mag.piuro

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

187

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2009 (12:00)

Data rejestracji 11.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Przygotowanie miesni, stawow na SELEKCJE mam pytanie jak przygotowac miesnie stawy na bardzo wyskokie obciążenie chodzi mianowicie o selekcje myśle ze wiecie o co chodzi dziesiatki kilometrow marszy z ekwipunkiem do tego masa cwiczynien a jestes totalnie juz wykonczony najbardziej nogi	0	2009-01-06 13:19
Baza klubów Sztuk Walki	Ostrołeka i okolice ma ktoś jakiś namiar lub chodzi na boks,kickboxing w ostrołęce lub oklicach od strony wyszkowa??jak macie jakiś namiar to piszcie. dziex i pozdro	4	2008-02-11 20:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Selekcja Żołnierza Polskiego 2009	2009-02-16 21:21
Sztuki Walki	Selekcja Żołnierza Polskiego 2009	2009-01-12 01:46
Sztuki Walki	Selekcja Żołnierza Polskiego 2009	2009-01-10 09:23
Sztuki Walki	Selekcja Żołnierza Polskiego 2009	2009-01-09 14:18
Sztuki Walki	Selekcja Żołnierza Polskiego 2009	2009-01-07 14:36
Sztuki Walki	Selekcja Żołnierza Polskiego 2009	2009-01-06 13:08
Sztuki Walki	Gazy Pieprzowe i Paralizujace	2008-02-13 14:17
Sztuki Walki	walka uliczna	2008-02-11 23:14
Baza klubów Sztuk Walki	Ostrołeka i okolice	2008-02-11 23:11
Sztuki Walki	walka uliczna	2008-02-11 15:55
Sztuki Walki	walka uliczna	2008-02-11 15:53
Sztuki Walki	walka uliczna	2008-02-11 15:33