Madzik_83

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

126

napisanych postów

Imię Magda

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.08.2010 (20:36)

Data rejestracji 17.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o poradę odnośnie ćwiczeń witam serdecznie wszystkich :) ze względu na wadę wzroku nie mogę ćwiczyć siłowo, a bardzo chciałabym wzmocnić mięśnie i ukształtować sylwetkę. mam trochę nieproporcjonalną sylwetkę - szczupłe ręce i klatkę piersiową, natomiast brzuch,	6	2010-07-17 19:00
Trening dla początkujących	Porada odnośnie ćwiczeń witam serdecznie wszystkich :) to mój pierwszy post na tym forum. ze względu na wadę wzroku nie mogę ćwiczyć siłowo, a bardzo chciałabym wzmocnić mięśnie i ukształtować sylwetkę. mam trochę nieproporcjonalną sylwetkę - szczupłe ręce i	1	2010-07-17 18:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o poradę odnośnie ćwiczeń	2010-07-18 21:08
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o poradę odnośnie ćwiczeń	2010-07-17 23:32
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o poradę odnośnie ćwiczeń	2010-07-17 22:41