mad2211

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

321

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.08.2017 (18:53)

Data rejestracji 23.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Suplementacja sprintera witam,chciałbym zacząć stosować suplementację,jestem sprinterem (400m) ze stażem 2lata. nowy sezon treningowy zaczyna się w październiku,a pierwsze starty w maju,a impreza docelowa w sierpniu i stąd moje pytanie co do wyboru supli,a ważniejsze jak	11	2017-07-28 20:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Suplementacja sprintera	2017-08-24 14:57
Odżywki i suplementy	Suplementacja sprintera	2017-08-23 21:44
Odżywki i suplementy	Suplementacja sprintera	2017-07-28 21:25
Odżywki i suplementy	Suplementacja sprintera	2017-07-28 21:22
Odżywki i suplementy	Suplementacja sprintera	2017-07-28 21:18
Inne dyscypliny	Trening szybkościowy	2010-04-10 00:14
Inne dyscypliny	Start z bloku [do oceny]	2010-04-03 22:06
Inne dyscypliny	Plan treningowy przygotowania na Halowe Mistrzostwa - bieg 60m	2008-12-28 22:52
Inne dyscypliny	Plan treningowy przygotowania na Halowe Mistrzostwa - bieg 60m	2008-12-23 15:59