maczeta

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4532

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 46

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Muay Thai , Siłownia

Ostatnia aktywność 25.09.2024 (13:27)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Boldenon z teściem	2	2015-06-22 14:02
Doping	4 cykl prop i prima jaki odblok	2	2013-08-02 19:15
Doping	Jaka prima i prop na dzień dzisiejszy	4	2013-08-02 14:27
Doping	szybkie pytanie, czy wystarczy badanie test calkowitego	4	2012-02-27 22:35
Doping	MD październikowy 2011	9	2011-11-29 14:15
Doping	Test Propionate i prima	5	2011-11-06 20:30
Doping	prop	11	2011-06-08 09:08
Sztuki Walki	K1 MAX 2010 SEOUL witam, wiecie moze czy bedzie mozna znalesc jakis przekaz na zywo w internecie z tej gali? http://www.k-1.co.jp/en/event/2010/1003_max/index.html	5	2010-09-30 14:53
Sztuki Walki	LIGA MUAY THAI I K1 - 27 marca 2010 Warszawa klub sportowy „ akademia walki „ zaprasza do udziału w pierwszej edycji ligi muay thai i k1 rules , która odbędzie się w dniu 27.03. 2010 r. w akademii walki w warszawie przy ul. kinowej 19 . uczestnictwo - liga zostanie rozegrana w dwóch	11	2010-03-09 22:43
Sztuki Walki	program tv z tajlandi witam, wie ktoś z was może czy z satelity hotbird da sie oglądać jakieś kanały z tajlandii, oczywiście te na których można czasami obejrzeć jakaś walke...	0	2009-05-01 11:24
Sztuki Walki	Warszawa i kupno olejka tajlandzkiego witam, potrzebuje szybkiej odpowiedzi w którym z warszawskich sklepów kupie "tajlandzki olejek" jeśli widzieliście go w którymś sklepie to proszę o namiary.	9	2009-04-29 09:29
Sztuki Walki	Muay Thai i basen witam, na mt chodze od podad pól roku, treningi mam w pon sroda i pt, zastanawiałem się nad zwiększeniem kondycji poprzez basen, tylko jak czesto na niego chodzić? czy wystarczy raz w tygodniu czy może dwa lub nawet trzy, powiedzcie mi w jaki dni	16	2009-03-24 11:41
Sztuki Walki	szkoleniówki Fairtex'a witam, posiada ktoś może ww szkoleniówki? udało mi się znaleść tylko 1 część, jak ktoś miałby od 2 do 9 to byłbym wdzieczny. moze byc na rapid, tylko nie na megaupload...	0	2009-02-24 12:04
Doping	pierwszy cykl i ostatni	8	2006-04-29 01:09
Galeria Zdjęć	moje zdjecia trening i co powinieniem zmienic... <br><br>witam, oto moje pierwsze zjecie bez napinania... taki mam trening: poniedzialek brzuch 4 serie klata lawa plaska 5 serii lawa skosna 4 serie butterfly 3 serie rozpietki 2	19	2004-07-06 14:39
Trening dla zaawansowanych	klatka piersiowa mam pytanie cwicze od pol roku w domu postemy mam widoczne lecz martwi mnie jeden problem - jak cwiczyc na pewne partie miesni (nazywa sie to chyba wciecie(klatka piersowa))-n robie pompki na krzeslach od przodu i od tylu - ale jak cwiczyc na to	17	2002-05-08 15:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-09-24 13:16
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-09-24 10:09
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-06-23 17:55
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-06-23 15:47
Doping	Boldenon z teściem	2015-06-23 10:02
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5	2013-08-02 20:35
Doping	4 cykl prop i prima jaki odblok	2013-08-02 20:10
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5	2013-08-02 18:58
Doping - zdjęcia	Ilium Stanabolic Testosteronum Propinicum	2012-03-05 17:49
Doping - zdjęcia	Ilium Stanabolic Testosteronum Propinicum	2012-03-05 14:45
Doping	Tajlandia wycieczka ...	2012-03-04 14:45
Doping	Tajlandia wycieczka ...	2012-03-03 23:42
Doping - zdjęcia	oxandrotabs, phoenix pharmachem	2012-03-01 14:07
Doping - zdjęcia	oxandrotabs, phoenix pharmachem	2012-02-29 14:48
Doping	szybkie pytanie, czy wystarczy badanie test calkowitego	2012-02-27 22:50
Doping - zdjęcia	oxandrotabs, phoenix pharmachem	2012-02-27 14:43
Doping - zdjęcia	oxandrotabs, phoenix pharmachem	2012-02-26 21:56
Doping - zdjęcia	Ilium Stanabolic Testosteronum Propinicum	2012-02-26 21:41
Doping - zdjęcia	Ilium Stanabolic Testosteronum Propinicum	2012-02-24 13:49
Doping	najpewniejszy anavar na dzisiaj	2012-01-19 14:30
Doping	MD październikowy 2011	2011-11-29 18:58
Doping	Test Propionate i prima	2011-11-16 19:58
Doping	Test Propionate i prima	2011-11-06 21:47
Doping	prop	2011-09-21 13:53
Doping	Ból po propie Balcan	2011-09-19 16:02
Doping	prop	2011-08-11 13:49
Doping	prop	2011-06-08 12:02
Doping	prop	2011-06-08 10:35
Sztuki Walki	straszny bol lydek	2010-12-21 23:28
Sztuki Walki	straszny bol lydek	2010-12-21 15:50