SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

mack1221

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

15

przeczytanych postów

75

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.05.2013 (14:26)

Data rejestracji 09.05.2013 (10:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening a dieta płeć: mężczyzna wiek: 15 waga: 92 kg wzrost: 180-185 cel treningowy: schudniecie / napakowanie całego ciała staż treningowy na siłowni: 0 uprawiane inne sporty: nic dostęp do sprzętu : domowe warunki dieta: nic przeciwwskazania	19	2013-05-09 10:58

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 17:33
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 17:33
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 15:21
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 14:37
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 14:36
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 14:36
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 14:29
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 14:29
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 14:29
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 14:29
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 12:38
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 12:37
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 11:51
Trening dla początkujących	Trening a dieta	2013-05-09 11:09

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

Fitplota

Co naprawdę oznacza HYROX? Internet przez lata powtarzał inną wersję

Trening

Bieganie - druga strefa, próg, tempo. Jak biegać efektywnie?

mack1221 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane