Maciek sfd

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

313

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie pacałujcie wy mienia w żope

Zainteresowania kiss my ass

Dieta d

Uprawiane sporty narazie żaden

Ostatnia aktywność 19.03.2009 (17:43)

Data rejestracji 25.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Przygody z opinią lekarką :D^^	2009-03-18 21:21
Galeria Zdjęć	SEXY BOYS	2009-02-27 12:43
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2009-02-26 21:53
Trening dla początkujących	Jaki plan najlepszy?	2008-12-31 16:14
Trening dla początkujących	Jaki plan najlepszy?	2008-12-31 00:04
Trening dla początkujących	Jaki plan najlepszy?	2008-12-30 21:43
Trening dla początkujących	Jaki plan najlepszy?	2008-12-30 21:32
Galeria Zdjęć	Ocencie Fotki 16 lat po 4 miesiacach na siłowni!	2008-12-10 16:13
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-12-07 21:13
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-12-07 13:07
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-12-07 13:02
Galeria Zdjęć	CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	2008-12-04 21:20
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-12-04 21:10
Galeria Zdjęć	A teraz fotki osob ponizej 175 cm :)	2008-12-04 15:22
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-12-04 15:21
Galeria Zdjęć	Nasze Plecy :)	2008-12-03 21:49
Galeria Zdjęć	CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	2008-12-03 21:47
Galeria Zdjęć	CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	2008-12-03 21:30
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-12-01 00:00
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-11-30 20:44
Po siłowni, o siłowni	Animowane Avatary na SFD	2008-11-30 19:09
Po siłowni, o siłowni	Dieta w swieta?	2008-11-30 19:07
Po siłowni, o siłowni	impreza i wódka	2008-11-30 19:06
Po siłowni, o siłowni	Co sądzicie o pasach odchudajacych???	2008-11-30 19:01
Przegląd prasy branżowej	grudniowy "KiF" z plakatem!	2008-11-30 18:45
Targowisko	STALOWE OBCIĄŻENIE niecałe 3zeta za kg	2008-11-26 15:58
Targowisko	STALOWE OBCIĄŻENIE niecałe 3zeta za kg	2008-11-26 15:54
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kasę v5 !!!!!	2008-11-25 20:13

Najnowsze publikacje

Fitplota

Pierwsze mocne typowanie przed Mr. Olympia 2026

Trening

Aktywność sportowa, treningi i dzieci - jak to pogodzić?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najgorsze przekąski dla zdrowia - podjadanie a wątroba, jelita i waga

Fitplota

Mr. Olympia 2026 za darmo! Gdzie oglądać za free?

Maciek sfd 0 Początkujący