m_grono

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

178

przeczytanych postów

4582

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Gronowski

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania kulturystyka,moda,fotografia,motoryzacja,nowinki techniczne

Dieta od 4 lat

Uprawiane sporty kulturystyka,plywanie

Ostatnia aktywność 09.04.2008 (17:48)

Data rejestracji 11.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	kilka póz <br><br>trenuje od 4 lat z różnymi skutkami.do dzis trenowalem okolo roku bez zadnej przerwy,wczesniej przez prace niestety jakis rok musialem odpuscic. mam 21 lat, obecnie waze 75 kg, moja	65	2006-03-11 18:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	MHP Trac Extreme-NO	2008-02-04 00:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	VITALMAX TEAM NA MS MEZCZYZN - RELACJA	2007-10-27 22:43
Odżywki i suplementy	cell mass	2007-10-08 17:16
Odżywki i suplementy	cell mass	2007-10-08 09:37
Odżywki i suplementy	HP+NoShotgun+Clout	2007-10-02 11:58
Odżywki i suplementy	HP+NoShotgun+Clout	2007-10-02 02:26
Odżywki i suplementy	HP+NoShotgun+Clout	2007-10-01 20:16
Odżywki i suplementy	MAXIMIZE znacie taka firme????	2007-09-30 17:50
Bsn	Bsn - NO-Xplode	2007-09-23 14:43
Vpx	Vpx - NO Shotgun	2007-09-23 14:40
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Animal Pak	2007-09-23 14:37
Labrada	Labrada - Rockin' Roll	2007-09-23 14:34
Dymatize	Dymatize - Elite Whey Protein	2007-09-23 14:33
Po siłowni, o siłowni	nowe foty FIT''a?	2007-03-23 00:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Powrót FIT`a :) ?	2007-03-02 22:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Powrót FIT`a :) ?	2007-03-02 22:08
Galeria Zdjęć	OCENA - 42LATA,NOWE FOTY STR. 13-14- ROK PÓŹNIEJ	2007-03-01 11:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	ARNOLD CLASSIC 2007 - LISTA STARTOWA	2007-02-27 17:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Sacramento PRO 2007 - 24 luty	2007-02-27 17:30
Galeria Zdjęć	Znawca85 - forma 2007 - nowe fotki str. 31	2007-02-20 19:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MP juniorów młodszych 2003	2007-02-14 14:03
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2007-02-14 13:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dariusz Karpinski	2007-02-04 18:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dariusz Karpiński spora galeria	2007-02-04 18:27
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Podsumowanie Euro Elite Champions Tour 2006	2007-02-04 16:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Darek Karpiński - info, zdjęcia...	2007-02-04 16:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	2007-01-24 21:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	2007-01-24 21:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Craig Titus w więzieniu - 3 filmy .	2007-01-24 16:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	2007-01-23 18:22