WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

m4theus

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
11
przeczytanych postów
83
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie

Redukcja masy mięśniowej!

witam wszystkich. mam dosc niecodzienne pytanie, ktore wczesniej chyba nie padlo na tym forum. mianowicie trenuje areob,scislej mowiac kolarstwo, do ktorego potrzebuje byc jak najlzejszy, mam 173cm wzrostu, waze 70kg, jestem dosc umiesniony, za
18 2005-07-02 11:33
Odżywianie i Odchudzanie

Pomocy!

juz kiedys o tym pisalem, ale chce jeszcze raz podjac ten temat, jest to dla mnie wielce wazne. mianowicie, problem moj polega na tym ze musze byc jak najlzejszy, tak, wlasnie tak. obecnie waze 72kg przy wzroscie 175cm, niby miesci sie to w normie,
3 2005-11-04 09:49
Odżywianie i Odchudzanie

zrzucic 10 kg!

witajcie, ponownie... bo bataliach z waga, ktora oklamac niestety nie moze, oraz z trenerem ktory uparcie twierdzi ze musze wazyc najwyzej 65 kg, obecnie moja waga waha sie miedzy 72kg a 74kg, mam 176cm wzrostu,17 lat, moja tkanka tluszczowa jest
1 2005-10-25 09:47
Odżywianie i Odchudzanie

papierosy

witajcie. moj problem polega na tym iz przez 3 miesiace palilem papierosy, jestem mlody (17 lat) wczesniej trenowalem kolarstwo 5 lat, teraz znow chce wrocic, pytanie ktore sobie stawiam- czy to ze palilem bardzo lub nieznacznie bedzie mi
4 2005-10-21 15:37
Odżywki i suplementy

pomocy! efedryna

witam wszystkich, mam pytanie do tych ktorzy udziela mi rzeczowej odpowiedzi, wiedzac o co chodzi- mianowicie w sobote mam ognisko, by nie byc bardzo zmeczony, gdzie bede musial nad wszystkim baczyc(pilnowac), chce zazyc efedryne pow. 5 tabl.
16 2005-08-23 00:54
Odżywianie i Odchudzanie

pomocy! efedryna!

witam wszystkich, mam pytanie do tych ktorzy udziela mi rzeczowej odpowiedzi, wiedzac o co chodzi- mianowicie w sobote mam ognisko, by nie byc bardzo zmeczony, gdzie bede musial nad wszystkim baczyc(pilnowac), chce zazyc efedryne pow. 5 tabl.
15 2005-08-23 01:02

Najnowsze publikacje

Fitplota

54-letni Shaquille O’Neal pokazał sylwetkę. Nawiązał do Schwarzeneggera!

Fitplota

Czy Michal Krizo ma szansę zostać Mr. Olympia?

Trening

Kiedy zaczyna spadać sprawność fizyczna? Sprawdź, co mówią badania!

Odchudzanie

Ozempic i Wegovy a ryzyko nagłej utraty wzroku

m4theus 0 Początkujący