Lyko85

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2572

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko O

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.03.2018 (14:24)

Data rejestracji 01.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	deka prop wino omka	3	2018-02-15 19:39
Trening dla zaawansowanych	Porada o ręce witam zakładam nowy temat bo wiadomo każdy jest inny i nie znalazłem nigdzie odpowiedzi dla siebie. szukam porady bo jestem właśnie przed cyklem na masę i chce poprawić ręce. robię je na jednym treningu seria łączona i już trochę stoją więc	5	2012-03-25 14:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	deka prop wino omka	2018-02-15 19:47
Odżywki i suplementy	ATD - inhibitory aromatazy, pytanie	2014-05-13 18:02
Odżywki i suplementy	Który Booster Teścia ?	2014-05-05 23:38
Odżywki i suplementy	Który Booster Teścia ?	2014-05-05 23:36
Odżywki i suplementy	Który Booster Teścia ?	2014-05-05 22:50
Odżywki i suplementy	Który Booster Teścia ?	2014-05-05 22:49
Odżywki i suplementy	Który Booster Teścia ?	2014-05-05 19:50
Odżywki i suplementy	Universal Nutrition 100% Beef Aminos - jak brac ?	2012-05-09 20:07
Odżywki i suplementy	Universal Nutrition 100% Beef Aminos - jak brac ?	2012-05-09 18:45
Odżywki i suplementy	Universal Nutrition 100% Beef Aminos - jak brac ?	2012-05-09 15:24
Odżywki i suplementy	Universal Nutrition 100% Beef Aminos - jak brac ?	2012-05-09 14:50
Trening dla zaawansowanych	Porada o ręce	2012-03-25 20:08
Trening dla zaawansowanych	Porada o ręce	2012-03-25 19:52
Trening dla zaawansowanych	Porada o ręce	2012-03-25 19:37
Trening dla zaawansowanych	Porusz swoje bicepsy !!!	2012-03-19 13:21
Szybkie pytania bez logowania	Białko serwatkowe WPC 80 Łowickie	2011-12-08 02:22
Doping - zdjęcia	ANDROXEN- metanabol i stanozolol	2011-12-01 17:55
Doping - zdjęcia	ANDROXEN- metanabol i stanozolol	2011-11-28 23:54
Doping - zdjęcia	ANDROXEN- metanabol i stanozolol	2011-11-26 14:41
Doping - zdjęcia	ANDROXEN- metanabol i stanozolol	2011-11-26 11:17
Doping - zdjęcia	ANDROXEN- metanabol i stanozolol	2011-11-26 00:21
Doping - zdjęcia	ANDROXEN- metanabol i stanozolol	2011-11-25 13:48
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2011-10-30 15:25
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2011-10-14 12:31
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2011-10-13 12:26
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2011-10-13 00:04
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2011-10-12 17:50
Doping	200 metanabolu razak	2010-04-09 22:45
Galeria Zdjęć	Robur Masa musi być!	2010-04-09 19:27
Galeria Zdjęć	Robur Masa musi być!	2010-04-09 13:45