| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Informator MAZOWIECKI
|
Warszawa siłownie
witam, wie ktoś może gdzie w warszawie znajdę takie urządzenie do mierzenia poziomu bf, mm itd.? odpada calypso oraz pure jatomi. fajnie by było, jakby dało się na taką siłownię wejść za free "na próbę"
|
0 |
2014-08-04 13:26
|
|
Szybkie pytania bez logowania
|
Typ sylwetki
witam, nie jestem pewny swojego typu budowy ciała. moglibyście coś podpowiedzieć? staż około 1,5 roku na poważnie zabrałem się za to od jakiś 6 miesięcy. jak na razie tylko redukowałem, schudłem z 95 kilo na 83 w przeciągu roku. fotki poniżej.
ps.
|
3 |
2014-08-03 17:13
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Ograniczenie katabolizmu
witam, wiem że do lata kawał czasu, ale potrzebuję wiedzieć wcześniej. otóż w lipcu jak co roku wybieram się na obóz sportowy. zwykle były 3- 4 treningi dzienne, jeden biegowy (na zmianę interwały, wytrzymałościówki i siłówki, polegające na np.
|
2 |
2014-04-26 22:44
|
