0
otrzymanych szacunów
1
przeczytanych postów
14
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie |
Jak zdobyć masęcześć. mam problem co do mojej masy 15lat 180cm 62kg o.bicka30cm chcialbym szybko nabrać wagi a potem nabrac mięśni. co mam robić żeby przytyć jakies 10kg |
1 | 2012-09-05 22:52 |
Użytkownik nie wypowiedział się jeszcze w żadnym z tematów
