LUKI_6210

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłka, koszykówka

Ostatnia aktywność 10.08.2010 (17:15)

Data rejestracji 10.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Prośba o pomoc w doborze odżywek. witam, jestem nowy na forum jeżeli chodzi o stronę czynną. wcześniej tylko obserwowałem tematy. moje pytanie dotyczy wyboru odżywek. może napisze najpierw coś o sobie: mam prawie 19 lat moja przygoda z siłką zaczęła się już w 2 gim, ale zero wiedzy	2	2010-06-11 21:16